- Door de pilates lessen in Pilates Studio Zoetermeer heb ik mijn ademhaling beter leren beheersen en kan ik beter ontspannen. Ik heb profijt van pilates in het dagelijks leven: bij fietsen, autorijden, wandelen en als warming up voor handbal.Bij Pilates Studio Zoetermeer ben je iemand. Je krijgt les in een groep en ontvangt toch individuele ondersteuning.