Lesrooster

 

Pilates lessen   
 Ochtend Avond  
Ma PTDuet19.00

  PT

Di PT18.30PT**
WoePT10.3017.0019.30 
Do  * ** 
VrijPT10.30PT  
Za9.1510.30   
Zo     
Lestijden groepslessen Yoga   
Ma    20.30*
      
      
*Een paar keer per jaar geven we een Mindfulness cursus en relax lessen, waarin we stretch oefeningen uit pilates en yoga combineren met ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen.

*Even weken maandagavond ook yoga **Regelmatig geven we MELT lessen, MELT workshops en andere trainingen.

*** PT, duet of groepreformerlessen                   *** Zen zondagen met intuïtieve massages

 

BUITENLESSEN:

In de zomer  geven we bij voldoende aanmeldingen (minimaal 4) en droog weer ook pilates buiten les. Deze les is op vrijdag om 10:30 uur. Als het weer het niet toe laat is de les in de studio.

De tijden in bovenstaande tabel betreft de groepslessen :)